Les cours et les stages de surf:
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Cours débutants:
Ce cours est très apprécié par les surfeurs et surfeuses novice. Il permet d'acquérir les bases parfaites pour accéder au prochain niveau d'apprentissage. Familiarisez-vous avec la culture du surf, le matériel et l'élément marin. Découvrez et apprenez la pratique du bodysurf, les règles de sécurité, comment repérer et gérer la présences des courants ainsi que contrôler et maîtriser sa planche de surf. Apprenez également à vous redresser, maintenir votre équilibre debout sur la planche et ressentez vos premières sensations de glisse. Vous allez repartir de cette découverte avec un souvenir unique, des étoiles dans les yeux et l'envie, déjà, d'y retourner !
Cours intermédiaires:
Grâce à ce cours, vous allez pouvoir solidifier vos compétences, vos bases en surf et votre confiance à un niveau supérieur. Développez une meilleure autonomie à l'eau en apprenant à: body surfer une vague, respecter les consignes de sécurité et de priorité, vous rendre au large en utilisant les courants et en contournant la zone de déferlement, vous placer au bon endroit pour choisir et démarrer les bonnes vagues, lire les vagues afin de prendre la bonne direction, ramer avec efficacité pour prendre la vague, maîtriser votre take off et à conserver votre équilibre, suivre la trajectoire de la vague. Enfin, n'oubliez pas de surfer l'esprit libre afin de vous dépasser et de progresser à votre rythme. Prenez du plaisir, partagez, souriez et savourez les belles sensations de glisse que vous procure le surf.
Cours perfectionnement:
Grâce à ce cours, vous allez pouvoir pousser vos compétences, votre technique et votre confiance à un niveau plus élevé:
Soyez plus autonome et en sécurité dans l'eau en apprenant à body surfer une vague dans sa direction, aller au large en faisant des « canards, gérer la présence des courants, développer d'avantage votre sens marin, respecter les règles de priorité et de convivialité, assurer sa propre sécurité et celle des autres, se placer au bon endroit pour prendre les bonnes vagues et les bonnes trajectoires, gagner de la vitesse en utilisant la hauteur de la vague, surfer l'épaule de la vague en utilisant une trajectoire ondulatoire ou encore effectuer un virage en bas de vague (back side et front side). Enfin, adaptez votre surf et vos objectifs en fonction des conditions du jour (l'océan est un milieu naturel qui bouge beaucoup en fonction de la météo ce qui nous offre parfois des conditions très différentes d'un jour à l'autre... c'est ce qui fait tout le charme du surf, chaque session nous apporte des émotions et des sensations différentes, mais vous repartirez toujours en ayant appris des nouvelles choses sur vous et sur l'océan).
Coaching:
Quelque soit votre niveau, les cours sous forme de coaching sont possible. Très souvent individuel, il peut aussi aller jusqu'à 03 personnes. Le coaching s'adapte à votre demande, votre niveau, vos souhaits, vos objectifs personnels en surf et permet une progression plus rapide grâce à un accompagnement et un suivi plus personnalisé et plus poussé.
Enfin l'une des démarches du coaching est le dépassement de soi-même afin de se découvrir, aller chercher le meilleur de soi, progresser et prendre confiance en ses propres capacités. Pour plus d'informations sur le coaching, contactez moi, je me ferais un plaisir de vous renseigner et de subvenir du mieux que possible à votre souhait.
