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Séjour sport et bien-être:


Day 2:


* Matin: surf !!!

« Gauche, droite, crochet, uppercut » !!!!

Un joli résumé de cette session du matin et une dédicace spéciale à @lohannboxingtrainer



* Pause déjeuner avec les bons petits plats de Marcelo @kafe.zen.seignosse. Un délice chaque jour !!!!


* Après-midi:


*Séance d’apnée avec @geraldinemcveay ! Une première partie théorie hors de l’eau puis une mise en pratique dans l’eau.



*Séances de janzu avec @geraldinemcveay.

Le janzu est un soin aquatique en mouvement de surface et immergé, permettant le relâchement des tensions musculaires et du stress émotionnel.

Merci Geraldine pour cette transmission de ta passion et pour ces jolis moments de détente dans l’eau.


*Maia surf/ 0686496014 *samsonmarigot@gmail.com


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