Stage surf & yoga, le combo parfait !

Plein de belles ondes et de belles énergies positives se dégagent de la pratique de ces deux activités, alors pourquoi s'en priver ?

Nos 4 footeux de Lyon et d'Annecy en profite à fond !!!!

Merci @virginiehampl pour ces superbes cours, toujours au top du top !

Et pour terminer ce joli post, voici a suivre, les quelques mots de @virginiehampl sur la séance de ce matin avec lequel j'adhère à 100% !

<< Jouer au football et pratiquer le yoga c’est possible …la preuve en images !!

Bravo à ce groupe de garçons venus de #lyon et ses alentours pour surfer avec @maia_surf_ et faire une petite pratique de Yoga avec moi.

C’est tellement rare d’avoir des hommes en séance et je trouve ça vraiment dommage car ils sont très attentifs et appliqués !

Je suis épatée par le résultat de cette pratique sur des hommes faisant des sports collectifs !! Il y a des aprioris mais heureusement on bouscule un peu les choses aujourd’hui et nous prenons conscience que le Yoga ce n’est pas seulement méditer … cela peut être très sportif , engageant et BÉNÉFIQUE pour la pratique d’un sport à haute intensité ou à impact par exemple. Il s’agit d’un combo incroyable !

Les mentalités changent : le #pilates et le #yoga arrivent dans le cadre de préparations physiques au sein des clubs et c’est génial !

J’aurai tellement aimé en bénéficier moi même étant plus jeune...>>

* Si vous souhaitez réserver des stages à thèmes surf & yoga ou surf & rollerdance ou enfin surf & fitness, n'hésitez pas à me contacter, il y a encore quelques disponibilités pour cet été !

* Il reste également quelques places pour les stages 100% surf en cours co' (max 4 personnes) sur 5 jours ou 3 jours.

* Si vous préférez des cours particuliers c'est également possible, contactez-moi directement !