Surf, natation, nutrition sportive, boxe & préparation physique.
dim. 19 avr.
|Seignosse
Rejoignez-nous le dimanche 19 Avril pour cette journée combinant le surf, la nutrition sportive, la préparation physique adapté au surf et la natation. Une journée pour vous aider dans votre pratique du surf au quotidien.
Heure et lieu
19 avr. 2026, 07:30 – 16:30
Seignosse, 40510 Seignosse, France
À propos de l'événement
Rejoignez-nous le 19 Avril 2026 pour cette superbe journée.
Pourquoi cet évènement?
Aujourd'hui tout va de plus en plus vite, et parfois on ne prends plus temps de s'accorder un moment pour aller surfer, ou pour entretenir sa condition physique en dehors de l'eau ou même, pour cuisiner des bons petits plats fait maison qui peuvent-être très simple mais qui vous apporteront ce que votre corps a besoin pour vous sentir plus énergique et en meilleur forme.
C'est pourquoi nous avons voulu mettre en place cette journée avec Lohann et Elsa.
Nous souhaitons qu'elle vous apporte un maximum de connaissances sur la nutrition sportive et l'importance et le bien-être que procure une activité physique régulière, en particulier des activités complémentaires au surf qui vous aideront dans votre pratique (natation, préparation physique adapté au surf...)
Le petit plus de cette journée: nous aborderont également la nutrition sportive spécifique chez la femme.